Или как окончательно порвать отношения с
вредной привычкой с помощью электронной
сигареты?
Итак, твердое решение принято – надо бросить курить! Вы давно уже поняли, что курение – привычка весьма не
выгодная относительно и вашего кошелька, и вашего здоровья. Но вот с момента принятия данной идеи проходят
недели и месяцы, книги Алана Карра зачитаны до дыр, а тех самых «последних» сигарет с каждым днём становится
только больше. Советы от опытных друзей и доброжелателей на тему того, как бросить курить, выслушаны десятки
раз, но опять-таки: практического эффекта для вас – ноль! Что же делать? Конечно, можно и дальше тренировать
свою силу воли, а можно использовать электронную сигарету и попробовать альтернативный способ бросить курить!
При этом следует понимать, что избавление от никотиновой зависимости происходит в два этапа: сначала вам нужно
бросить курить табак — в этом поможет электронная сигарета, а затем избавиться от никотиновой зависимости —
основную роль в этом сыграют только ваши выдержка и воля.
К тому же после перехода на электронные сигареты
человек, как правило, сразу замечает
человек, как правило, сразу замечает
положительный эффект:
1
пропадает отдышка
и кашель
и кашель
2
очищаются легкие,
т.к. в них перестают
поступать смолы
т.к. в них перестают
поступать смолы
3
улучшается цвет лица
и обмен веществ
и обмен веществ
4
уходит желтизна зубов и
пальцев
пальцев
5
восстанавливаются вкусовые рецепторы и обоняние
(в особенности после перехода с очень крепких сигарет) – заядлый курильщик вновь начинает в полной мере ощущать вкус и запах пищи.
(в особенности после перехода с очень крепких сигарет) – заядлый курильщик вновь начинает в полной мере ощущать вкус и запах пищи.
Хорошая новость состоит в том, что большинство заядлых курильщиков после перехода на электронные сигареты
полностью отказались от традиционных, а со временем и вовсе перешли на жидкость без никотина, достигнув,
таким образом, заветной цели.
Но прежде, чем начать использование подобных электронных устройств, придется столкнуться с проблемой выбора
подходящего комплекта. Современный ассортимент электронных сигарет весьма широк, причем все они различаются по
характеристикам, комплектации, внешнему виду, размерам и цене. Чтобы не разочароваться в электронном курении и
подобрать оптимальный для себя вариант, мы решили предложить вам пройти 5 несложных шагов, в результате которых
вы сможете приобрести оптимальное для себя устройство и, наконец, бросить курить табачные сигареты!
Придерживайтесь своего стиля
Первое, над чем стоит задуматься –
сколько сигарет в день вы выкуриваете?
В таком случае отдать предпочтение стоит электронным сигаретам, способным обеспечить хороший пар в течение
длительного периода времени без необходимости подзарядки. К таким моделям относятся, к примеру, Joye eGo-C
650 и Joyetech EGO AIO (один заряд аналогичен 20-25 и 30-35 сигаретам при испарении 2 и 3 мл жидкости
соответственно). Также подойдет модель Joye eGo-CC One с клиромайзером, однако в ее комплектации только один
аккумулятор, а это означает, что при покупке набора лучше всего приобрести запасной аккумулятор либо
запланировать покупку дополнительной батареи на самое ближайшее будущее. Есть ещё и бюджетная модель iSmoka
iGo с клиромайзером BCC, но она тоже поставляется с одним аккумулятором и подходит, скорее, для тех, кто
только начинает знакомство с миром электронного курения – в последующем всё же лучше присмотреться к более
серьезной модели.
Если вы желаете приобрести электронную сигарету с расширенным функционалом – присмотритесь к
eCom: здесь
имеется возможность менять не только мощность и напряжение (режимы варивольт/вариватт), но и силу тяги.
При более серьезном подходе к выбору электронной сигареты можно рассмотреть батарейные моды eVic либо
eMode, возможности которых поистине широки.
Стоит отметить, что все выше названные варианты универсальны, то есть отлично подойдут и для
людей,
которые курят гораздо меньше и реже. Однако если вы курите не так много, то можно обратить внимание и на
другие модели.
Если вы выкуриваете, скажем, до 10-15 сигарет в день и хотите пользоваться более красивой электронной
сигаретой с относительно небольшими габаритами, вам стоит обратить внимание на Joye eRoll либо на eCab.
Отличным вариантом может стать также компактная тонкая модель Joye 510-CC. Если же внешний вид сигареты не
так принципиален, то можно присмотреться к моделям Joye eGo-CC и iSmoka iKit с клиромайзером BCC.
Если же необходима более бюджетная вещь, то новички могут познакомиться с миром электронных сигарет при
помощи модели Eleaf iJust S, которая станет промежуточным вариантом перед подбором более серьезного устройства.
Если курение для вас, скорее, способ наладить беседу в компании или дополнительно расслабиться на вечеринке,
а потому курите Вы лишь периодически, то оптимальным вариантом станет выбор модели Joye eRoll, которая
отличается максимальной схожестью с обычной сигаретой. Также можно рассмотреть Joye 510-T.
Немаловажно – выбор крепости жидкости
для заправки электронной сигареты!
Чтобы определиться с крепостью электронной сигареты, следует грамотно выбрать жидкость для заправки. Для этого
посмотрите крепость сигарет, которые вы обычно курите (содержание никотина, указанное на пачке), а затем
умножьте это число на 30. Итоговая цифра и есть подходящая в вашем случае крепость жидкости для электронных
сигарет. То есть, к примеру, вы обычно курите Winston Blue, где содержание никотина на сигарету составляет 0,6
мг. В таком случае 0,6*30 = 18 мг/мл. Выбирать крепость жидкости можно приблизительно, в соответствии с
полученным результатом.
Сигареты
Жидкость
для электронных
сигарет
для электронных
сигарет
Однако здесь стоит сделать и небольшую ремарку: всё же выбор определенной крепости жидкости стоит выполнять не
только на основе употребляемых сигарет, но и в зависимости от индивидуальных ощущений. К примеру, в некоторых
случаях человек, который начинает с более крепкого состава, чем следовало бы исходя из расчетов, гораздо быстрее
переходит на менее крепкие варианты, т.к. ощущает избыточность никотина для своего организма. В частности это
относится к тем людям, которые до электронных сигарет курили легкие варианты с уровнем никотина от 0,1 мг на
сигарету – таким курильщикам рекомендуется начинать с жидкости крепостью от 11 мг/мл. Вместе с тем конкретный
показатель подбирается методом проб. Во всяком случае, это более действенный способ, нежели искать народные
средства, как бросить курить!
В целом же в 80% случаев человек, решивший перейти на электронные сигареты и четко следуя рекомендациям, как бросить
курить с её помощью, снижает крепость жидкости примерно раз в 3-5 месяцев, т.к. в результате электронного курения
его легкие постепенно очищаются и улучшается абсорбция никотина из пара.
Внешность имеет значение!
Каковы ваши предпочтения относительно внешнего вида вашей электронной сигареты? Вы желаете, чтобы она максимально
походила на настоящую, или же готовы пожертвовать размером в пользу функциональности?
Традиционно электронные сигареты бывают белыми и черными. Но в последнее время всё большее распространение получают
экзотические модели, представленные в стальной, розовой и красной расцветках. К таковым относятся, к примеру, Joye
eGo-C 650 и Joye eCab.
Какой размер электронной сигареты выбрать – дело вкуса и, конечно, вопрос практичности, ведь стоит учесть, что чем
она крупнее, тем дольше функционирует аккумулятор и тем реже вам придется заправлять картридж. К примеру, для мало
курящих поклонников миниатюрных вариантов отлично подойдет Joye eRoll, Joye 510-CC или Joye 510-T. Для тех, кто,
наоборот, отдает предпочтение более увесистым моделям, придется по душе Joye eGo-C 650, Joye eGo-C 1000, Joye
eGo-CC, Joye eCom или iSmoka iKit с клиромайзером BCC. А в качестве золотой середины можно рассмотреть Joye eCab.
Есть, конечно, и более крупные модели: Joye eMode, Joye eVic и iSmoka iGo с клиромайзером BCC.
Но, как показывает практика, внешний вид электронной сигареты человеку важен только поначалу, ведь в дальнейшем он
ставит на первое место практичность и удобство использования своего электронного устройства. Именно поэтому при
выборе электронной сигареты помните о том, с какой целью вы приобретаете данное устройство. При этом дизайн играет
второстепенную роль.
Где, как и когда?
Где, как и когда вы обычно курите, зависит, прежде всего, от вашего образа жизни
Офисная работа
Если же ваш образ жизни преимущественно сидячий (то есть ваша деятельность связана с документами,
компьютером и
т.д.), и у вас есть возможность постоянно подзаряжать вашу сигарету от компьютера или ноутбука, то можно
выбрать
более требовательную модель, скажем, Joye 510-T, Joye 510-CC, iSmoka ICE или Joye eCab.
В постоянном движении
Если ваша деятельность связана с постоянными разъездами или передвижением по городу или даже внутри здания,
наилучшим вариантом станет выбор крупной электронной сигареты с мощным аккумулятором – Joye eGo-C 650, Joye
eGo-C 1000. В таком случае вам длительное время не придется беспокоиться о дополнительной подзарядке, к тому
же в комплекте находится 2 аккумулятора. Оптимальный вариант – когда одного аккумулятора хватает на полный
день, а вторая батарея играет роль запасной и постоянно находится с собой в заряженном виде. Это позволяет
исключить риск курения обычных сигарет в том случае, когда аккумулятор полностью разрядится. Модели Joye
eGo-CC или Joye eCom также являются отличным выбором, но здесь к стартовому набору желательно купить
запасную батарею.
За компанию
Есть еще один вариант: если ваша работа не предполагает сидения на одном месте, курите вы немного, но при
этом желаете постоянно иметь с собой заряженную и готовую к использованию электронную сигарету, тогда
оптимальным вариантом станет модель с портсигаром, оснащенным мощным встроенным аккумулятором – Joye eRoll.
Выбираем функционал
Чтобы ваша электронная сигарета принесла ожидаемый результат, следует грамотно выбрать все комплектующие:
Ориентируясь на рассчитанное выше значение, мы подбираем оптимальную для вас крепость жидкости. Как правило, все
составы имеют несколько вариантов данного параметра: от 0 до 24 мг/мл с интервалом в 6 мг/мл. При выборе стоит
также учесть, что жидкости разного производителя могут ощущаться по-разному: к примеру, Joyetech предлагает
более вязкие варианты, которые при курении кажутся более крепкими, поэтому и расход данного состава будет ниже,
чем, скажем, в случае с SafeSmoking.
Вкусы условно можно разделить на несколько категорий: фруктово-ягодные, табачные, сладкие (шоколад, кола, ваниль
и т.д.) и комбинированные. Причем каждый производитель стремится придать своему продукту характерные
особенности.К тому же, табачные вкусы у Joyetech более яркие и «чистые», чем у SafeSmoking. С другой стороны,
SafeSmoking предлагает достаточно своеобразные вкусовые коктейли, а также вкусовые варианты вроде «трубочного
табака». В целом же и та, и другая компания располагает весьма широким ассортиментом вкусов: у SafeSmoking —
порядка 40, у Joyetech – более 30-ти, потому выбор за вами!
2. Картридж
Для электронных сигаретс атомайзером.
Практически все комплекты электронных сигарет с атомайзером уже идут с 2-5 заправленными картриджами, но
рано
или поздно эти комплектующие потребуется менять. Картриджи для электронных сигарет бывают двух видов: с
синтепоновым наполнителем (устаревший и практически не используемый сейчас вариант) и с системой “tank”. Во
втором случае на заправку требуется меньше времени и усилий, а заменять сам картридж нужно только через
10-15
заправок. Во многих современных моделях электронных сигарет используется именно такая система. Картриджи
различаются по заправочной емкости. Так, тип картриджа A имеет меньшую емкость (1,1 мл) в отличие от типа B
(2,5
мл.). Однако подбор картриджа зависит от конструкции самой сигареты: картридж типа B к конструкции сигареты
типа
A не подойдет.
3. Система испарения
Самая уязвимая часть сигареты. От конструкции данной частизависит, каким будет вкус и насыщение никотином пара.
Выбор системы парогенерации влияет на удобство курения и стоимость обслуживания
электронной
сигареты в
последующем.
Самые первые системы атомайзеров представляли собой неразборную сменную часть сигареты со
встроенным
испарителем, в который вставлялся картридж с синтепоновым наполнителем для удержания и подачи жидкости.
Сегодня непрактичные и дорогие в обслуживании атомайзеры уступили место системам испарения типа
«танкомайзер» и системам типа “changeable”.
- Использование системы танкомайзера в Joye 510-T обеспечивает герметичное соединение безсинтепонового картриджа-танка с испарителем закрытого типа, совмещенного и заменяемого вместе с корпусом танкомайзера.
- В системах испарения типа “changeable” (сигареты Joye eCab, Joye eGo-C, Joye eGo-CC, Joye eRoll) присутствует сменный испаритель, в который, как и в случае с танкомайзером, для парообразования подается жидкость из картриджа.
На сегодняшний день все большую популярность набирают картомайзеры и их различные
модификации: клиромайзеры, бакомайзеры и гигантомайзеры. Более того: преимущественное число выпускаемых
сейчас моделей идут именно с такими системами испарения, ведь их использование не только сокращает
материальные затраты пользователя, но и минимизирует время на обслуживание электронной сигареты.
Наибольшее распространение получили клиромайзеры, однако большинство из них производят теплый пар.
Компания
Joyetech разработала клиромайзер с холодным паром – Joye eGo-CC. В нем не нужно менять картриджи, объем
заправляемой жидкости – больше, а испарители можно заменить на новые в случае выхода из строя. Данный
клиромайзер подходит ко всем аккумулятором с разъемом типа eGo. Но лучшим клиромайзером, генерирующим
прохладный пар, является eCom, однако совместим он только с одноименными батареями.
Весьма неплохим качеством отличаются клиромайзеры Kanger, представленные достаточно широким
диапазоном моделей и цен. Их главной особенностью является полностью разборный бак, то есть, к примеру,
при
повреждении стекла/пластика нет необходимости менять клиромайзер целиком – достаточно раскрутить колбу и
заменить поврежденную часть.
4. Аккумулятор
На выбор емкости аккумулятора влияетваш образ жизни и стиль курения.
К примеру, если вы заядлый курильщик, не имеющий возможности постоянной подзарядки электронной сигареты
– лучше всего предпочесть аккумулятор большой емкости, скажем, на 650 или 1000 mAh. Выбирая меньшую по
мощности батарею, вы сознательно сокращаете ее срок службы, ведь количество циклов ее перезаряда в
среднем составляет 300-360 раз.
На выбор того или иного аккумулятора также влияет желаемый способ управления (ручной или
автоматический).
- Ручной вариант (подача напряжения на нить накаливания осуществляется посредством нажатия и удержания кнопки) для многих более удобен. Основное его преимущество состоит в том, что это механическое устройство, а значит, здесь нет датчика, благодаря чему такие аккумуляторы надежней. Более того, износ испарителя в электронной сигарете ручного типа меньше.
- Использование автоматического аккумулятора (самостоятельно подает напряжение на нить накаливания в момент затяжки) оправдано в основном в том случае, когда человек привык курить, так сказать, в действии – за рулем, когда у него постоянно заняты руки, а значит, нет возможности всё время удерживать кнопку. Но современные автоматические варианты не позволяют менять выходное напряжение и подбирать подходящий вольтаж, чтобы варьировать силу затяжки.
По статистике профессиональные и качественные модели электронных сигарет идут в основном с ручным
аккумулятором. Автоматический же гораздо чаще нуждается в замене и ориентирован на более имиджевые
модели.
На сегодняшний день производители выпускают батарейные моды с ручными аккумуляторами, которые позволяют
менять выходное напряжение и мощность – режимы варивольт и вариватт соответственно. К таким устройствам
относятся, к примеру, Joye eVic и eVic Supreme, eMode, электронная сигарета eCom. Таким образом,
пользователь может максимально адаптировать устройство под свою манеру курения и поэкспериментировать с
количеством и насыщенностью пара на выходе в зависимости от используемого сопротивления испарителя.
Последующие затраты
Уровень последующих затрат на обслуживание вашей электронной сигареты во многом зависит от изначальной комплектации
выбранного устройства, а также от того, как часто вы его используете.
Предположим, что вы заядлый курильщик,
который в среднем выкуривает в день 20 сигарет. В таком
случае ваши расходы будут примерно следующими:
1. Жидкость. Естественно, вам придётся постоянно доливать жидкость в
картридж, а это около 1,5-2 мл в день.
2. Картридж. Через 10-15 заправок необходимо менять картридж – это примерно
раз в неделю. От постоянного
трения и воздействия температуры картридж уже не может обеспечивать герметичное соединение с корпусом
системы испарения и испарителем, поэтому явным признаком того, что его пора менять, является появление
жидкости снаружи в местах соединения с корпусом атомайзера/танкомайзера. Используя в качестве системы
испарения клиромайзер или бакомайзер, вы избегаете затрат на картриджи — жидкость заливается в незаменяемый
резервуар.
3. Испаритель. Также потребуется заменять одну из главных частей электронной
сигареты – испаритель, который
служит в среднем 1,5-4 недели. Срок работы нагревательного элемента во многом зависит от его типа и
конкретной модели. К примеру, испаритель C2 на сегодняшний день является наиболее совершенным вариантом и
способен прослужить 3-4 недели. Испарители Kanger такой работоспособностью «похвастаться» не могут – их
потребуется менять уже через 1,5-2 недели использования, но вместе с этим, и стоимость их заметно ниже, чем
популярного C2. Будьте готовы, что первые 1-2 испарителя могут выйти из строя за меньший срок, что связано с
адаптацией пользователя к манере курения электронной сигареты.
Выбрав, к примеру, электронную сигарету Joye eCom,
вы сразу получаете в комплекте:
- 1 клиромайзер;
- 1 аккумулятор емкостью 650/1000 mAh, заменить который потребуется только через год;
- 1 испаритель C2, срок службы которого составляет 3-4 недели;
- 2 дрип-типа (пластиковый и стальной);
- 3 силиконовые накладки на мундштук;
- 10 мл жидкости в подарок.
Соответственно, первые расходы (помимо жидкости) вы понесете не ранее чем через 2-3 недели эксплуатации. И это в
случае активного курения! При этом учтите, что, как правило, со временем физиологическая зависимость от самого
процесса курения уменьшается, и человек постепенно сокращает частоту использования электронной сигареты.
Теперь, взвесив все возможные расходы и нюансы, вы без труда сможете решить, стоит ли покупка электронных сигарет
того, чтобы, наконец, достичь заветной цели – сократить потребление никотина и навсегда забыть про неэффективные
способы бросить курить!
Для тех, кто не хочет отказываться от электронного курения
В 50% случаев люди, которые перешли на электронные сигареты, не хотят полностью от них отказываться, даже если и
используют жидкость с минимальным содержанием или полностью без никотина. Их увлекает сам процесс, они привыкли
курить достаточно часто, и не хотят данной привычки лишаться полностью. Для тех, кто не является новичком в
электронном курении и не желает отказываться от этого занятия, есть отдельный вариант устройства – батарейный мод
eVic либо eMode, каждый из которых позволяет максимально контролировать процесс парения.
Самое главное - батарейный мод дает возможность регулировать подаваемое на атомайзер напряжение в широком диапазоне,
а значит, варьировать силу затяжки и даже вкус поступающей жидкости, которая с повышением вольтажа становится более
крепкой и раскрывается ярче. Конечно, при постоянных экспериментах подобного рода аккумулятор разряжается быстрее, а
потому батарея здесь имеет достаточно большую емкость – 2500mAh в eMode и 2600 mAh в eVic. А при желании к
батарейному моду eVic можно докупить дополнительный аккумулятор на 3400 mAh.
Также батарейные моды позволяют контролировать число затяжек и даже вести историю курения посредством специального
программного обеспечения, к тому же, каждая модель имеет свои особенности и нестандартные функции. К примеру, eMode
позволяет обмениваться настройками с другими пользователями, чтобы максимально полно передать раскрытие того или
иного вкуса. Новинка в сфере батарейных модов – модель eVic Supreme – обладающая емкостью аккумулятора в 2100 mAh,
обеспечивает максимальную входную мощность в 30 Ватт, обладает обновленной конструкцией повышенной надежности, а
также позволяет загружать и просматривать на устройстве изображения.
Поэтому всё, что вам остается – определиться со своими пожеланиями, предпочтениями и потребностями. И тогда выбор
конкретной модели электронной сигареты с помощью нашей «инструкции» станет для вас не только простым, но и приятным
занятием!
